Info Menarik

Profil Dokter Iswiyanti Widyawati

Berikut adalah Profil Dokter Iswiyanti Widyawati, seorang penggiat kesehatan dan juga aktivis sosial kemasyarakat dalam dan luar negeri.

  • Nama lengkap: dr. Iswiyanti Widyawati, M. Kes
  • Tempat tanggal lahir: Nganjuk, 14-08-67
  • Pendidikan: Magister Manajemen RS
  • Profesi: Dokter
  • Hobi: Olahraga,  Berorganisasi, bersosialisasi

Aktivitas sosial apa saja yang ditekuni:

  • Pembina PKK RW
  • Relawan BSMI (Bulan Sabit Merah Indonesia) bidang kesehatan yg biasanya terjun di daerah konflik, bencana alam, banjir dan lain-lain
  • LSM 123 (LSM yg peduli ke anak2 jalanan)
  • LSM HOPE (gerakan ttg bahaya narkoba)

Yayasan apa saja di mana Dokter Iswiyanti Widyawati menjadi pengurus/penasehat?

  • Pembina Dompet Qur’an Amanah
  • Ketua Yayasan Harapan Muslimah

Review Positif Tentang Popbela.com, Media Wanita Modern

 

Informasi menjadi hal penting zaman sekarang ini. Informasi semakin mudah didapat dengan seiring berkembangnya teknologi. Salah satunya menggunakan media internet. Pengetahuan pun bertebaran di internet dengan banyaknya. Tergantung kita memilih sesuai dengan kebutuhan kita. Popbela adalah sebuah media modern. Banyak Review Positif Tentang Popbela.com yang bisa membantu informasi dan pengetahuan ini bertambah. Continue reading Review Positif Tentang Popbela.com, Media Wanita Modern

Coffee and Chef: Kedai Kopi dengan Kuliner Berat

 

Mau tahu Kedai Kopi (coffee shop) di Malang yang menawarkan berbagai macam Kopi nusantara disertasi menu makanan berat? Coffee and Chef seakan menjadi solusi akan tempat ngopi yang nyaman dengan adanya kuliner makanan yang berat. Seakan menjadi terobosan kedai kopi saat umumnya hanya menyediakan makanan ringan sekedarnya.

Coffee and Chef Kedai Kopi Malang www.selamethariadi.com (19)

Racikan berbagai Kopi Nusantara

Minum kopi sudah menjadi gaya hidup masyarakat zaman now. Berkembangnya zaman tetap membuat ngopi menjadi sebuah rutinitas pagi, siang ataupun malam hari. Istilahnya di banyak waktu kopi adalah pilihan tepat sebagai teman ngobrol maupun berpikir.

Kopi nusantara memiliki ciri khas tersendiri. Terlebih kopi lokal Malang yang memiliki banyak varian. Itulah yang ingin diangkat oleh Gerakan Malang Sejuta Kopi. Yakni mengangkat Kopi Lokasl menjadi hal yang populer di wilayahnya sendiri. Pun juga kedai kopi mulai banyak yang mengangkat Kopi khas Malang Raya.

Itulah yang diangkat pula oleh Coffee & Chef dengan berbagai Kopi Nusantara yang hadir di kedai kopi ini. Kopi berbagai daerah di nusantara ada disini. Pun jua kopi dari lokal Malang. Saya saat bersama rekan-rekan Bolang Kompasiana mendapat suguhan Kopi dari Dampit. Dimana ciri khas kopi dari wilayah Kabupaten Malang ini sudah cukup populer di kalangan pecinta Kopi.

Coffee and Chef Kedai Kopi Malang www.selamethariadi.com (1)

Kami mendapat suguhan Kopi Dampit dengan cara penyajian Vietnam Drip. Vietnam Drip adalah salah satu jenis penyajian populer yang paling mudah dan paling bisa diterima karena menggunakan saringan juga ada yang bilang menggunakan susu kental manis yang kelak menyamarkan pahit kopi.

Suguhan Kopi ini begitu nikmat dengan suasana yang menyamankan di Coffee and Chef Malang ini. Kami di lantai 2 dengan semilir angina yang menyejukkan. Ditambah pula obrolan dengan mas Wisnu dari Manajemen Coffee Break. Dimana Coffee and Chef merupakan bagian kedai kopi franchise milik Coffee Break Group.

Selain kopi khas dari Malang, kopi nusantara lainnya pun tersedia di Kedai Kopi yang terletak di Jalan Bromo Malang ini. Sajian ini membuat Coffee & Chef semakin lengkap dan cocok untuk pencinta atau ppenikmat kopi nusantara.

Coffee and Chef Kedai Kopi Malang www.selamethariadi.com .

Nari Briyani Rasa Kekinian

Salah satu yang menjadi khas di Coffee & Chef adalah adanya “makanan berat”. Jadi biasanya, makanan yang ada di kedai kopi adalah makanan ringan atau snack. Coffee Shop biasanya diidentikkand engan tempat minum kopi dengan makanan seadanya.

Hal berbeda yang coba ditawarkan Coffee & Chef dalam konsepnya. Nasi Briyani hadir dalam kumpulan menu yang akan tampak sebagai hal yang berbeda sebagai kedai kopi. Terlebih makanan khas india atau arab ini juga tak bisa dibilang biasa di sebuah kedai kopi.

Nasi Briyani yang ditawarkan oleh Coffee & Chef adalah nasi Briyani yang berbeda dari umumnya. Dengan beras lokal, namun rasa nasi dibuat lebih kekinian. Jadi bisa jadi berbeda dengan seperti Nasi briyani pada umumnya. Ini menjadi kelebihan tersendiri Coffee & Chef dalam melakukan perubahan dalam rasanyanya.

Ini salah satu kekhasan Coffee & Chef, selain kopiada juga makanan berat semacam briyani ini. Racikan khas Nasi briyani Coffee & Chef adalah salah satu keunggulan tersendiri.

 

 

 

Mie nge-hitz

Mie juga menjadi salah satu menu yang ditawarkan Coffee & Chef. Namun yang unik mereka berani mengusung atau memasarkan nama Indomie. Hal ini karena yang dipakai adalah Indomie sebagai bahan mie-nya.

Pemilihan nama yang jujur ini adalah untuk mempermudah masyarakat dalam memahmi menu tersebut. Indomie dalam Top of Mind sudah cukup dikenal masyarakat. Rasanya pun sudah cukup bisa diterima di lingkungan masyarakat.

Untuk indomie Hitz Coffee & Chef memiliki racikan pilihan karena menggunakan bumbu racikan khas chef-nya Coffee & Chef. Jadi meski tak meninggalkan rasa mie khas indomie yang sudah familiar di masyarakat, namun untuk bumbu juga jadi khas karena adanya racikan bumbu pilihan Coffee & Chef untuk menambah kelezatannya.

Untuk menu Indomie Hitz ini, ada promo khusus yakni setiap jam 15.00 sampai 19.00 WIB beli 1 dapat 2 porsi. Sedang untuk jam 19.00 WIB ke atas, beli 2 dapat bonus 1 porsi. Ini merupakan usaha Coffee & Chef dalam mengenalkan mie Hitz-nya ke khalayak ramai.

 

Rooftop yang Kece

Ohya, Coffee & Chef Malang memiliki Rooftop yang kece. Suasana atap dengan melihat pemandangan sekitar kota Malang menjadi hal khusus yang bisa dinikmati di Rooftop Coffee & Chef Malang ini. namun, memang terbatas untuk beberapa meja saja. Jadi terkesan eksklusif untuk yang bisa menempati tempat ini di Coffee & Chef Malang.

Gaya Hidup Sehat dengan Manfaat Heavenly Blush Greek Yogurt

Gaya Hidup masyarakat zaman now sangat berbeda dengan beberapa dekade belakangan. Apakah anda Sehat disertai dengan Bugar? Bugar memiliki arti tersendiri menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) yakni sehat dan segar. Berarti Sehat Bugar bisa diartikan sebagai kesehatan yang disertai kesegaran. Segar sendiri  menurut KBBI diartikan sebagai merasa nyaman dan ringan. Sehat yang disertai dengan perasaan nyaman dan semangat melakukan aktivitas merupakan Sehat yang diinginkan setiap orang. Lalu bagaimana caranya agar Sehat Bugar?

Bergerak merupakan hal penting dalam kehidupan. Manusia sebagai makhluk social dihadapkan pada berbagai aktivitas bersosialisasi yang membutuhkan gerak. Gerak bukan hanya gerak badan, namun juga hati dan fikiran yang berhubungan dengan rasa.

Faktor Resiko Penyakit Tidak Menular (dok. pusdatin.kemkes.go.id)
Faktor Resiko Penyakit Tidak Menular (dok. pusdatin.kemkes.go.id)

Aktivitas fisik dapat mengurangi risiko penyakit yang terjadi pada dirinya. Orang yang tidak aktif bergerak memiliki peluang risiko 20-30 persen lebih tinggi untuk meninggal karena penyakit tidak menular seperti kanker jika dibandingkan dengan mereka yang bergerak aktif selama 30 menit sehari saja.

 

Begerak tak hanya soal tentang kegiatan olahraga. Kegiatan mengemudi mobil, menyapu hingga mencuci merupakan kegiatan bergerak yang bermanfaat bagi tubuh. Berikut ini adalah beberapa contoh kegiatan dan potensi energi yang dapat dibakar, yakni:

  • Mencuci baju: 3,56 kcal/menit
  • Mengemudi mobil: 2,8 kcal/menit
  • Menyapu rumah: 3,90 kcal/menit
  • Menyetrika: 4,2 kcal/menit

Bergerak untuk menjaga kesehatan kita tentunya mudah bukan? Hal-hal di atas sepertinya sepele, namun jika dilakukan secara baik dan berkesinambungan akan besar manfaatnya untuk menjaga tubuh kita sehat. Bahkan WHO merekomendasikan aktivitas tersebut dilakukan setidaknya 10 menit tiap harinya. Lebih baik jika durasi ini dapat dipadukan dengan olahraga secara terjadwal selama 20 menit, dua hingga tiga kali seminggu. Anda bisa melakukan senam aerobik, bersepeda, berenang, atau olahraga apa pun yang disukai dan sesuai kemampuan Anda.

Gaya Hidup dengan Heavenly Blush Greek Yogurt

Yogurt adalah sebuah makanan gaya hidup masyarakat zaman now. Salah satu yang cukup terkenal di dunia adalah yogurt dari Yunani.

Kualitas dan rasa yogurt ini sudah cukup dikenal penyuka yogurt. Yogurt adalah makanan sehat zaman now yang cukup baik dalam menjaga kesehatan. Oleh karenanyalah, ini perlu menjadi gaya hidup pelengkap gaya hidup sehat.

Heavenly Blush merupakan produk Yogurt Pilihan di Indonesia dari PT Heavenly Nutrition Indonesia. Heavenly Blush sendiri sudah dikenal di Indonesia sejak 2015.

Kelebihan produk Yogurt ini adalah semua resep Heavenly Blush didukung oleh pemilihan kultur bakteri asam laktat yang tepat dan resep khas yang dipadukan dengan teknologi terbaru, demikian kata mbak Ivonne Aryanti, Marketing Director Heavenly Blush.

Heavenly Blush hadir dalam dua varian yaitu Heavenly Blush Greek Yogurt Classic 200 ml dalam kemasan prisma tetrapack pertama di Asia Tenggara sehingga lebih praktis dan mudah dibawa. Serta Heavenly Blush Greek Yogurt 100 gram berbentuk cup dengan buah terpisah dan berbagai macam topping seperti granola, peach, stroberi, apel, pir, dan madu. Inovasi kemasan 3 Little Compartments Cup ini pun menang di ajang WorldStar Packaging Awards.

Melihat berbagai kelebihan Yogurt inilah maka Heavenly Blush bisa jadi pilihan yang baik untuk kita.